Come essere stoici

Description

«Lasciate perdere i guru orientali e date retta a Seneca e Marco Aurelio.»Io Donna – Corriere della SeraI dodici principi dello stoicoEvitare reazioni affrettateRicordarsi della transitorietà delle coseScegliere obiettivi in nostro potereEssere virtuosiPrendersi un momento e respirare profondamenteMettere i problemi in prospettivaParlare poco e beneScegliere in modo accorto le proprie compagnieRispondere agli insulti con l’umorismoNon parlare troppo di séParlare senza giudicareRiflettere sulla giornata appena trascorsaOgni qualvolta ci chiediamo cosa mangiare, in che modo amare, o semplicemente come fare a essere felici, ci stiamo in realtà domandando come condurre nel migliore dei modi la nostra vita. Ma dove possiamo trovare, nel mondo di oggi, risposte valide? Il filosofo Massimo Pigliucci propone di non cercarle in lontane tradizioni spirituali orientali, ma di trarre ispirazione dall’antica e più prossima filosofia che guidava Seneca e...