Essere zen

Description

Non aspettatevi esperienze spettacolari di satori, koan paradossali o antichi maestri che portano i discepoli a una fulminea illuminazione. Lo zen di Ezra Bayda è così semplice e modesto che frustra ogni desiderio di rivelazioni esotiche, esoteriche o almeno 'spirituali'. Essere zen parla di come sperimentare direttamente la vita umana che già abbiamo. Un problema comune anche ai meditanti di lunga data è la frattura che si crea tra la meditazione e la vita, quando l'io riprende le redini della mente. Molti libri promettono di insegnare a portare la pratica nella vita quotidiana. Questo, ci dà gli strumenti per farlo.