Il libro segreto dei mandala

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Sette passi per cambiare vita e favorire il proprio benessere Chiunque abbia trascorso qualche minuto nella contemplazione dei mandala si è certamente accorto che le loro geometrie, l’ordine armonioso dei cerchi che li compongono e i colori con cui sono decorati non sono casuali, ma hanno un preciso significato. Questi diagrammi concentrici, composti al loro interno da figure circolari, triangolari e quadrangolari, sono ancora oggi oggetto di studio per la capacità di sintetizzare un’armonia che non è solo spirituale, ma che sembra riuscire a racchiudere in sé il cosmo e le forme archetipiche che risuonano nel nostro inconscio (come teorizzato da Jung). Utilizzati da millenni in varie culture religiose per scopi rituali, i mandala sono “un recinto sicuro”, uno spazio simbolico che rappresenta un invito all’introspezione e sono spesso utilizzati in discipline come l’arteterapia, che parte dall’esperienza estetica per raggiungere il benessere psicologico. Conoscere i...