L'ansia non è un difetto

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Authors : Umberto Longoni Topic : Self Help, Family & Relationships School subject : Publication date : 21/09/2015 Subscription magazine Publisher : Franco Angeli Edizioni ISBN : 9788891732446 License duration (days) :
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Book pages: 141

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L’ansia è per voi un drago minaccioso invincibile che chiude lo stomaco, opprime il petto, mozza il fiato, fa sudare freddo o galoppare il cuore? Questo libro vi suggerisce strategie per ridimensionarlo, perché l’ansia non è davvero un drago, una presenza o un virus di cui non possiate liberarvi, ma qualcosa che dipende dal pensiero.

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